متابعة – لجين اسماعيل :
إن تنعيم كعبك هو أحد الأهداف الجمالية التي طالما أرادت المرأة تحقيقها ، وأصبح الحصول على أقدام ناعمة خالية من الشقوق والبقع والتصبغ أمراً ضرورياً. لذا نوصيك بهذه الوصفات الطبيعية ، يمكنك تطبيقها للحصول على نتائج رائعة.
الخل الأبيض:
- تتطلب الوصفة كوبين صغيرين من الخل الأبيض ، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ، وبعض الماء الدافئ.
- ابدئي بغسل الأوساخ عن كعبيك أولاً ، ثم اخلطي جميع المكونات في وعاء مناسب. وحركيها حتى تصبح متجانسة.
- ضعي المزيج على كعبيك واتركيه لمدة خمس دقائق ، ثم اتركيه على المنطقة لمدة 15 دقيقة.
- ثم اشطفي كعبيك في الخليط وافركي الجلد الميت بحجر الخفاف.
- دلكي قدميك بالحجر ، ثم اشطفيه. بالماء البارد ، ومن الجيد أن ترطب ، واحرصي على ارتداء الجوارب القطنية عند النوم.
الزبادي
- تتكون من كوب صغير من الزبادي وملعقتين صغيرتين من عسل النحل الأبيض ، ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند ، ثم عصير الليمون وزيت اللوز الحلو.
- ثم نضيف المزيج كله إلى وعاء بلاستيكي كبير حتى يتجانس تماماً ، كما لو كان خليطاً من مكون واحد فقط.
- نظفي قدميك خالية من أي غبار أو حطام قد يتداخل مع تأثير الخليط ، ثم جففهما.
- ضعي المزيج الجاهز على قدميك ، مع التركيز على المناطق المتشققة ، ودلكي لمدة خمس دقائق.
- ثم اتركيه على كعبك لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم اشطفيه وجففيه ، ثم رطبيهما.
الصابون البلدي
ستحتاجين إلى ملعقة من الصابون البلدي المغربي وملعقة نشا وملعقة زيت زيتون ورشة من الحلبة.
ثم تخلط هذه المكونات مع القليل من عصير الليمون أو ماء الورد وتوضع على قدميك ، مع التركيز على الكعبين.
ضعي كيس بلاستيك على قدميك ، اتركي الخليط لمدة ساعتين تقريباً.
اشطفيها ، ستلاحظين اختلافاً عن المرة الأولى التي تستخدمين فيها ، لكن سيتعين عليكِ تكرار الوصفة مرة أخرى.
