رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري التركي (24): غلطة سراي ضيفاً على تشايكور

خاص- الإمارات نيوز يختتم فريقا تشايكور ريزا سبور وغلطة ساري...

ديكورات عصرية: أحدث الاتجاهات في تصميم المنازل

اتجاهات الألوان المبتكرة تمثل الألوان عنصرًا أساسيًا في أي ديكور،...

وداعا للفوضى: دليل شامل لتنظيم منزلك بسهولة وفعالية

الخطوة الأولى: تحديد المساحات الرئيسية يبدأ التنظيم المنزلي بتحديد المساحات...

احذروا المتلاعبين نفسياً.. ستصدمكم أساليبهم هذه!

مفهوم التلاعب النفسي وأبعاده يُعتبر التلاعب النفسي أحد الأساليب الخطيرة...

فوائد الفراولة: الحماية من الأمراض وتعزيز المزاج

القيمة الغذائية للفراولة تُعتبر الفراولة من الفواكه اللذيذة والمفضلة لدى...

هل لجلد الدجاج مخاطر صحية على الجسم؟

متابعة – سماح اسماعيل

يعتبر الدجاج مصدرًا مهمًا للبروتين المفيد للجسم ، كما يحتوي جلد الدجاج أيضًا على مادة السيلينيوم المضادة للأكسدة والتي يمكن أن تعالج الالتهابات في الجسم.

1. يساعد في إنقاص الوزن بسبب انخفاض نسبة السعرات الحرارية فيه.

2. يحتوي جلد الدجاج على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة. هذا يساعد على خفض الكوليسترول السيئ ويحفز مستويات الكوليسترول الجيد

3. بالإضافة إلى الحد من نمو الأورام السرطانية ، فإنه يساعد أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين والسكتة الدماغية والنوبات القلبية. إنه غني بحمض الأوليك الذي يحافظ على صحة قلبك.

4. يمكن أن يساعد في خفض نسبة السكر في الدم عن طريق الحد من مقاومة الأنسولين.

5. يحتوي على كمية معتدلة من الدهون الصحية والتي تلعب دوراً هاماً في تعزيز قدرة الجهاز المناعي على مقاومة العدوى والفيروسات والحفاظ على كثافة العظام.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي