متابعة-سوزان حسن
كأم ، أنا خبيرة في تعدد المهام ، في الحقيقة ، لم يكن لدي خيار آخر.
حتى لا أضيع الوقت ، نادراً ما أشاهد التلفاز في وقت طي الملابس أو كي الملابس أو القيام بأشياء أخرى.
كنت أطعم طفلي عندما كنت على الهاتف ، باختصار ، أحاول توفير الوقت.
لكن هذا ليس جيدا لأنه يعني أننا لا نرتاح أبدًا.
نحن لا نستفيد من اللحظات الصغيرة والعطاء التي نمر بها مع أطفالنا أو نأخذ الوقت الكافي لشم رائحة الزهور.
نضع الكثير من الضغط على أنفسنا لنكون مثاليين بكل الطرق.
على سبيل المثال ، لا يمكننا تخيل وجود منزل فوضوي.
لماذا ا؟ لأننا لا نريد أن يتهمنا الناس بعدم قدرتنا على التعامل مع كل ما يتعين علينا القيام به. لاحظ لأي شخص يحاول انتقادنا: يمكننا التعامل مع أي شيء ، لا تقلق بشأننا.
باختصار ، نشعر وكأننا نسابق الزمن ونشعر بالتعب. لكن كل شيء على ما يرام! عندما أشعر بالحاجة إلى الراحة والحصول على قسط من النوم والراحة ، يبدأ أطفالي في تقديم مطالب لا تنتهي.
لحسن الحظ ، هناك خدعة ستسمح لأطفالك في نهاية المطاف بتركك بمفردك دون إحداث ضوضاء.
الخطوات المطلوبة للقيام بذلك:
اذهب لرؤية أطفالك
قل لهم ، “أيقظني بعد ساعة وسنقوم بتنظيف المنزل معًا.”
ثم اذهب إلى غرفة النوم لتستريح بهدوء.
سيبقى أطفالك هادئين ومهذبين لأنهم بالتأكيد لا يريدون مساعدتك في تنظيف المنزل.
نتيجة
أنت تعلم الآن أن طفلك يمكنه في الواقع أن يمنحك بعض الوقت بمفرده عندما تحتاج إلى بعض الراحة والهدوء ، أو للتركيز على العمل أو حتى لقضاء بعض الوقت مع شريك حياتك!
لقد كنت أستخدم هذه الحيلة مع أطفالي منذ سنوات ويجب أن أخبركم ، إنها تعمل حقًا!
نظرًا لأنني عادةً ما أقوم بتنظيف المنزل في أيام السبت ، فأنا أستخدمه في هذا اليوم.
