رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير السمن العربي في المنزل

فوائد السمن العربي السمن العربي هو أحد المكونات الأساسية في...

تاليسكا ولابورت خارج قائمة النصر أمام القادسية

استبعد ستيفانو بيولي، مدرب فريق النصر السعودي البرازيلي أندرسون...

مكونات مكعبات مرق الدجاج وفوائد استخدامها

مقدمة عن مكعبات مرق الدجاج تعتبر مكعبات مرق الدجاج من...

تيري فوكس رأس الخيمة يجمع 120 ألف درهم دعماً لأبحاث السرطان

نجحت النسخة الـ 14 من سباق «تيري فوكس رأس...

أخطاء تجعل البشرة باهتة ومجهدة.. احذريها

تعتبر البشرة الباهتة والمجهدة مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون،...

نصائح هامة يجب اتباعها بعد عملية حقن الدهون في الساقين

متابعة- بتول ضوا

عملية حقن الدهون في الساقين من الجراحات التجميلية التي يلجأ إليها كل من يعاني من النحافة في منطقة الساقين.. حيث يتم شفط الدهون من الفخذين والبطن ويُعاد حقنها في الساقين.

وكغيرها من العمليات الحراحية هناك مجموعة من النصائح الواجب اتباعها بعد الجراحة للحصول على النتائج المرجوة والمظهر المطلوب:

– تناول مسكنات الألم

يؤدي الشعور بالألم إلى تأخير التعافي لذلك من المهم الحرص على تناول مسكنات الألم حسب توجيهات الطبيب للتعافي بشكل أسرع

– الممارسة اليومية

خلال الأسابيع القليلة الأولى على الأقل، يجب ألا تمارس أي تمرين غير الأنشطة اليومية الأساسية. أما بالنسبة لتمارين حرق الدهون، فتوقف عن ممارستها لمدة شهرين على الأقل.

– توقف عن التدخين

يؤثر التدخين على تدفق الأكسجين والمغذيات في الدم، مما قد يعيق عملية الشفاء. عند إجراء حقن الدهون، تحتاج الدهون إلى الكثير من الدم الصحي لتزدهر ، لذا احرص على عدم التدخين لفترة من الوقت بعد العملية.

– حافظ على رطوبتك

بالإضافة إلى الاعتماد على الماء، تحتاج إلى التأكد من حصولك على الأملاح والمعادن الضرورية للحفاظ على رطوبة جسمك. يمكنك دمجها عن طريق شرب مشروب أو إضافة قليل من ملح الهيمالايا إلى نظامك الغذائي

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي