متابعة- غرام محمد
يتميز العنب باحتوائه على الكثير من المواد المفيدة كالألياف والفيتامينات والمعادن المهمة للحامل وجنينها. وهذه أبرز فوائد العنب لهما:
– يعمل العنب على خفض ضغط الدم المرتفع، وهذا لأنه يحتوي على مركبات البوليفينول.
– يعتبر العنب الأحمر من الفواكه المفيدة لمن يعانون من قلة التركيز أو أمراض مثل الزهايمر.
– يعمل العنب على حماية البشرة من التجاعيد، ومن علامات التقدم في السن.
– يعمل العنب على علاج الإمساك والإسهال وهما أحد الأشياء الخاصة بالجهاز الهضمي.
