متابعة- غرام محمد
أظهرت الكثير من الدراسات أن تناول النعناع الأخضر كمشروب دافئ له فوائد لا تعد ولا تحصى سنعرفك على أبرزها في المقال التالي:
يخلص الجسم من الغازات الضارة. وانتفاخ البطن.
يساعد النعناع المغلي على تخفيف أعراض الحساسية الموسمية.
يساعد على تهدئة اضطراب وحرقة المعدة، والتخفيف من الأعراض المرافقة لهما.
يساعد على التركيز، والتخفيف من الشعور بالقلق.
يعطي الفم رائحة مميزة ومنعشة.
يقلل من آلام الطمث عند السيدات خلال الدورة الشهرية.
يعمل على تحسين أداء جهاز التنفس. والقضاء على أعراض الإصابة بنزلات البرد.
