رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

لهذه الأسباب الصحية.. تناولي الشمر باستمرار

متابعة- غرام محمد

الشمر نبات طبيعي له الكثير من الفوائد الصحية والطبية. سواء تم استخدامه ككريم او مشروب دافئ.تعرفي على أهم فوائده لجسمك:

– للشمر قدرة عالية وفعالة في تقليل آلام الدورة الشهرية.وتشنجات البطن التي تصيب الفتيات قبل مجيء الدورة الشهرية.

– يحتوي الشمر على مركبات غنية تقلل من تشنجات الرحم والآلام الشديدة المصاحبة له.

– يساعد الشمر في تخفيف الشعر الزائد في الجسم الذي تعاني منه جميع السيدات.يتم استخدام كريم الشمر.

– يساعد مشروب الشمر على تنظيم الدورة الشهرية.

– يعالج جفاف المهبل عند المرآة ويسيطر على الحكة والألم.

– تستخدمه النساء لزيادة إدرار الحليب عند الرضاعة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي