رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

محمد كارتر يفجر مفاجأة بسبب عدم إنجابه هو وشيماء سيف

أدلى المنتج محمد كارتر، زوج الممثلة المصرية الشهيرة شيماء...

رسمياً… روبن أموريم مدرباً لفريق مانشستر يونايتد

أعلن نادي مانشستر يونايتد في بيان رسمي تعيين روبن...

دوري التحدي الآسيوي: إيست بنغال يتغلب على النجمة اللبناني

فاز إيست بنغال الهندي على النجمة اللبناني بثلاثة أهداف...

كيف يساهم تناول الحبوب الكاملة في الوقاية من الأمراض المزمنة؟

متابعة-جودت نصري تناول الحبوب الكاملة يساهم في الوقاية من الأمراض...

لهذه الأسباب الصحية.. تناولي الشمر باستمرار

متابعة- غرام محمد

الشمر نبات طبيعي له الكثير من الفوائد الصحية والطبية. سواء تم استخدامه ككريم او مشروب دافئ.تعرفي على أهم فوائده لجسمك:

– للشمر قدرة عالية وفعالة في تقليل آلام الدورة الشهرية.وتشنجات البطن التي تصيب الفتيات قبل مجيء الدورة الشهرية.

– يحتوي الشمر على مركبات غنية تقلل من تشنجات الرحم والآلام الشديدة المصاحبة له.

– يساعد الشمر في تخفيف الشعر الزائد في الجسم الذي تعاني منه جميع السيدات.يتم استخدام كريم الشمر.

– يساعد مشروب الشمر على تنظيم الدورة الشهرية.

– يعالج جفاف المهبل عند المرآة ويسيطر على الحكة والألم.

– تستخدمه النساء لزيادة إدرار الحليب عند الرضاعة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي