متابعة – لجين اسماعيل :
يتعرض بعض الأشخاص لفقدان الذاكرة المفاجئ الذي يمكن أن يستمر لفترات طويلة. وبالتالي زيادة القلق والتوتر، لذا تعرفي أسباب تقودك لفقدان الذاكرة المفاجئ.
التوتر والقلق
يمكن أن يتسبب الإجهاد أو القلق في ظهور العديد من مشاكل الانتباه والذاكرة. وبالتالي يؤثر ذلك على وظائف المخ بشكل عام.
اضطرابات النوم
هناك علاقة قوية بين اضطرابات النوم وزيادة فرص الإصابة بفقدان الذاكرة المفاجئ. حيث يتسبب توقف التنفس أثناء النوم وصعوبة النوم في مشاكل الدماغ ومن ثم اضطرابات الذاكرة. التي تستمر لفقدان الذاكرة الدائم.
نقص العناصر الغذائية
يمكن أن يتسبب نقص العناصر الغذائية في الجسم. خاصة فيتامين ب 12 في ضعف وظائف الأعصاب والدماغ. مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة المفاجئ والخرف.
