رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تعرف على فوائد القراءة للأطفال..

تلعب القراءة دورًا أساسيًا في تطوير الأطفال منذ مراحلهم...

نصائح لتفادي زيادة الوزن في الشتاء

يعتبر فصل الشتاء فترة تزداد فيها احتمالات زيادة الوزن...

خسارة 5 كيلو قبل نهاية العام: دليل شامل لإنقاص الوزن بسرعة وأمان

هل ترغب في الاستقبال عام 2025 بوزن مثالي؟ هذا...

حماية قلبك برمانة! دليل شامل لفوائد الرمان للقلب

متابعة بتول ضوا هل تعلم أن تلك الحبات الحمراء اللذيذة...

دراسة جديدة: الجلوس الطويل يسبب أمراض القلب

أظهرت دراسة جديدة أن الجلوس لفترات طويلة على المكتب...

لزواج مثالي خالي من المشاكل.. إليكم هذه الحلول

متابعة-سوزان حسن

تؤدي الطباع المختلفة لدى الرجل أو المرأة إلى مشاكل وخلافات عديدة، قد تفضي إلى مشاكل أكبر تؤدي إلى إنكسار التواصل النفسي والروحي بين الزوجين.

إليك بعد النصائح لحل المشكلات الزوجية:

– الصمت وعدم النقاش في المشكلة ليس حلاً سليماً فهي فكرة غير مجدية, فعند حدوث مشكلة أو غضب من أحد الطرفين يجب عليكما النقاش بكل هدوء والتوصل لحل المشكلة.

– لا تعممي فلا يجب أن تتكلمي أثناء النقاش بصيغة “أنتَ دائمًا هكذا”، أنتَ لا تحبني أبدًا، أنت لا تهتم بما اقوله, فتلك العبارات سلبية للغاية.

– لا تتشاجرا أو تتناقشا فى أمور مهمة فيها خلاف بينكما أمام الصغار، ولا تسمحا لأصواتكما أن يصل إليهم مهما كان.

– لا تخرجي عن الموضوع وتتذكري ما حدث في مشكلة سابقة، بل كوني موضوعية.

– لا تجعليه يتحدث على فكرة الإنفصال أو الطلاق, فلا تذكري كلمة “طلقني” فالطلاق ليس لعبة.

– اسمحي له ولنفسكِ ببعض الخصوصية والحرية، ليكن لكل منكما أنشطته الخاصة وأصدقائه فهذا ينمي ثقة كل منكما بنفسه.

– لا للسباب والأوصاف غير المهذبة ولا تصفي شريك حياتكِ بأي وصف سلبي مثل الكسول بارد المشاعر وغيره.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي