رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

خطوات مهمة لنجاح الكبسة على الطريقة السعودية

تحضير الدجاج أو اللحم بعناية عند البدء في إعداد الكبسة،...

الدوري القطري .. الغرافة يتجاوز الوكرة بثلاثية

تغلب الغرافة على نظيره الوكرة، بنتيجة 3-1، مساء اليوم،...

تعرفي إليها.. فوائد الزنجبيل المطحون والأخضر

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الصحة والعافية، يُعد الزنجبيل واحدًا...

طريقة تحضير الرز بالكاري بخطوات بسيطة

المكونات الأساسية لتحضير الرز بالكاري تحضير وصفة الرز بالكاري يتطلب...

اكتشفيها.. طرق تخفيف حرقة المعدة عند الأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر حرقة المعدة من المشاكل الصحية الشائعة...

الليمون الأسود.. فوائد غنية ستجبرك على تناوله

متابعة- غرام محمد

يعرف الليمون الأسود بغناه بالعناصر الغذائية لكن الجميع معتاد على تناول الليمون الأصفر. هل جربت يوما تناول الليمون الأسود داوم على تناوله:

– الليمون الأسود يساعد في الحفاظ على صحة القلب. ويعمل على الوقاية من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية.

– غني بنسبة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ويعمل على تعويض النقص في نسبة فيتامين ج. ويعزز الجهاز المناعي.

– يعمل على محاربة البكتيريا الضارة. ويساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجهاز الهضمي.

– الحفاظ على صحة المرأة الحامل بعد عملية الولادة. سواء كانت طبيعية أو قيصرية.

– مفيد في إدرار البول. والعلاج من احتباس البول. ويساعد على الحماية من الإصابة بأمراض الكلى.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي