متابعة- بتول ضوا
من المهم ملاحظة ردود فعل الجسم بعد تناول الطعام والشراب وعدم تجاهلها. نظراً لكونها قد تشير لمشكلات صحية خطيرة.
في ذلك أوضح خبير التغذية الدكتور ميخائيل غينزبورغ إلى أن الألم في مؤخرة الرأس بعد تناول القهوة أو الشاي، يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم.
ويضيف أن الشعور بالألم بعد تناول الطعام، يشير ليس فقط إلى مشكلات في الجهاز الهضمي، بل يتوقف على موضع الألم وبعد تناول أي منتج غذائي.
فمثلاً، من علامات ارتفاع مستوى ضغط الدم، الشعور بألم في مؤخرة الرأس وفي مقلة العين بعد تناول الموالح والجعة والقهوة والشاي.
أما إذا كان الشخص قد اعتاد على تناول مرق اللحم، وبدأ يشعر بألم في المفاصل. فقد يكون من أعراض مرض النقرس.
كما إن الشعور بالألم في المراق الأيمن بعد تناول اللحوم المقلية والمعجنات. قد يكون إشارة إلى مشكلة في البنكرياس أو المرارة.
في حين أن ظهور الألم في البطن بعد تناول عصير الفاكهة أو أطعمة حامضية. وكذلك بعد أطعمة محتوية على البهارات، فإنه قد يشير إلى التهاب المعدة أو قرحة المعدة.
