متابعة- غرام محمد
يحظى اليانسون بميزة خاصة من بين كافة المشروبات الساخنة. وله الكثير من الفوائد والاستخدامات في الطعام. وهذه أهم فوائده قبل النوم:
– الأمر الرائع في تناول اليانسون قبل النوم هو أنه يساعد بشكل فعال في علاج الاكتئاب. وتقليل الاضطرابات التي قد تسبب الأرق. كما يعمل مشروب اليانسون كمهدئ طبيعي للأعصاب. ويساعد على الخلود إلى النوم بشكل سريع. ويمكن اللجوء إلى تناول اليانسون عوضاً عن الأدوية المضادة للاكتئاب لعدم احتوائه على أي آثار جانية.
– يساعد في علاج الجهاز الهضمي من التقلصات وتسهيل عملية هضم الطعام. والقضاء على الامساك. كما يقضي على الأعراض المزعجة لدى مرضى القولون العصبي كالاضطرابات. والانتفاخات المستمرة. كذلك لليانسون قدرة فائقة على تهدئة الكحة الجافة. والرطبة التي تزيد في المساء لدى الكبار والصغار.
– لتناول اليانسون سمة خاصة عن غيره من الأعشاب الطبيعية. حيث أثبتت الدراسات أن له قدرة فائقة على قتل البكتريا. والقضاء على أنواع الفطريات المختلفة. كما أن تناوله بصورة يومية يساعد على علاج قرحة المعدة عن طريق السيطرة على البكتريا الحلزونية المسببة لها.
