متابعة- غرام محمد
خلال السعي إلى تبييض الأسنان من الضروري البحث عن ما يمكن أن يؤثر سلباً على بياض الأسنان وإلا فكل الوسائل التي يمكن اللجوء إليها تبدو غير فاعلة. وسرعان ما تزول نتيجتها ويعود اصفرار الأسنان.
من هنا تأتي أهمية التركيز على بعض الأطعمة التي تؤثر سلباً على بياض الأسنان. فبتجنبها يمكن الحفاظ على بياض الأسنان خصوصاً في حال اللجوء إلى التبييض بأي من الوسائل المتاحة. أما الأطعمة التي ينصح بتجنبها فهي:
الخضر والفاكهة الملونة. كالتوت. والشمندر. أو ينصح بغسل الأسنان مباشرة بعد تناولها.
الصلصات الملونة كصلصة الصويا.
القهوة.
المشروبات الغازية الملونة.
الكبيس.
بعض الأدوية التي تسبب تلون الأسنان ومنها الفيتامينات القابلة للمضغ.
الشاي.
