رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

لا تغفل عنها.. النعاس خلال النهار والأرق خلال الليل علامتان على خطير

متابعة – علي معلا:

أعلن الدكتور ديمتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلاً قد تكون إشارة لوجود مشكلات في الكبد.

وقال موناخوف، في حديث تلفزيوني: “ما الذي يقلق المريض؟ هذه متلازمة الوهن النباتي المعروفة ضعف، خمول وهن، وهذه العلامات تظهر على شكل نعاس في النهار وأرق ليلاً، وهي تشير إلى مشكلات في الكبد”.

وأضاف: “تشير علامات أخرى مثل اصفرار الجلد وبياض العين والغثيان والتقيؤ وألم في الجهة اليمنى أسفل الضلع، إلى وجود مشكلات في الكبد”.

وينصح الأخصائي، باتباع حمية البحر الأبيض المتوسط للحفاظ على الكبد وحمايته، وتناول أوميجا-3 والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وممارسة النشاط البدني، بحسب ما أوردت صحيفة عاجل.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي