متابعة – لجين اسماعيل :
لزيت السمسم استعمالات دوائية وتجميلية وغذائية عدة، إذ يستخرج من بذور السمسم. وله فوائد كثيرة للجسم، لذا ولهذه الأسباب لن تتخلي عن زيت السمسم في منزلك.
مضادات أكسدة
يحتوي زيت السمسم على مضادات أكسدة، تعمل على تنظيف الجسم من “الجزور الحرة”. الناتجة عن تفاعلات الخلايا، والتي تسبب العديد من أنواع السرطانات.
ملين طبيعي
من أهم الزيوت التي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي، وتنظم حركة القولون الطبيعية. ما يساعد في تجنب الإمساك.
مضاد للالتهابات
لأنه يحتوي خواص مضادة للالتهاب قوية، فإنه يعتبر من الزيوت المهمة جداً، التي استخدمت في الطب الشعبي القديم لعلاج خشونة الركبة، والتهاب آت المفاصل.
معالجة الحروق
يعالج الجروح والحروق، إذا تم وضعه مباشرة على المكان المتضرر. كما يمكن استخدامه من خلال عمل عجينة من زيت السمسم مع ملعقة من الطحين الأبيض، ثم وضعها على مكان الحروق، فتساعد في تخفيف الألم.
المساعدة على النوم
يعزز القدرة على النوم بسرعة، لأن به خواص تساهم في إزالة القلق والتوتر.
فرد الشعر
من الزيوت التي تعمل على تطويل الشعر وفرد الشعر المجعد. ويمكن استخدامه كحمام زيت بتدفئته قليلاً، ودهان أطراف الشعر به لمدة ساعة على الأقل، ثم غسل الشعر بالشامبو، وتكرر العملية أسبوعياً.
