متابعة _ لمى نصر:
الغرغرة بالمياه المالحة هي العلاج القديم الذي يعالج التهاب الحلق بشكل فعال. إنها طريقة سهلة وآمنة لتخفيف الآلام والأعراض المتعلقة بالعديد من أمراض الجهاز التنفسي. يمكن أن تعزى فوائد الغرغرة بالمياه المالحة إلى خصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
له بعض القيم الطبية التي تساعد في علاج قرح الفم، ومنع التهابات الجهاز التنفسي العلوي، وعلاج السعال الجاف، وتخفيف آلام الأسنان، وإزالة المخاط، ومنع التهاب اللثة، والقضاء على رائحة الفم الكريهة. يساعد هذا العلاج الذي تم اختباره على مدار الوقت أيضاً في تخفيف آلام الحلق.
فوائد الغرغرة بالماء المالح
قد يخفف من التهاب الحلق
يمكن أن يكون التهاب الحلق نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية أو تفاعلات حساسية. الغرغرة بالماء المالح قد تساعد في تخفيف الحالة. تعمل الغرغرة بالمياه المالحة على نفس مبدأ التناضح. يجعل البيئة في حلقك غير ملائمة للبكتيريا / الفيروس. المحلول يطرد الميكروبات المسببة للعدوى. يمكن أن تساعد الغرغرة بالماء المالح في منع العديد من الالتهابات والحفاظ على نظافة الفم.
قد يشفي القروح
تقرحات كانكر هي قرح صغيرة مزعجة تحدث في فمك. يمكن أن تكون حساسة ومؤلمة للغاية. يمكن أن يتسبب عض خدك عن طريق الخطأ أو الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو التقلبات الهرمونية أثناء الحيض في حدوث تقرحات آفة.
الغرغرة بالماء المالح يمكن أن تخفف الألم المصاحب. قد يؤدي أيضاً إلى تسريع الشفاء والتعافي عند الرضع والأطفال.
قد يعالج السعال الجاف
تعمل الغرغرة بالمياه المالحة بشكل جيد في علاج السعال الجاف وكذلك السعال المملوء بالبلغم. الغرغرة بالماء المالح تعمل كمضاد للسعال (فهي تساعد على إيقاف السعال).
قد يخفف من وجع الأسنان
يحدث ألم الأسنان بسبب تراكم القيح في وسط السن نتيجة لعدوى بكتيرية. قد تخفف الغرغرة بالماء المالح الألم عن طريق طرد بعض السوائل من السن. يمكنك شطف فمك بالماء المالح كل بضع ساعات. الملح مطهر طبيعي قد يساعد في تخفيف التورم في الأنسجة.
قد يمنع التهابات الجهاز التنفسي العلوي
قد تساعد الغرغرة بالماء المالح في تقليل التهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل الأنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الحلق.
