متابعة- بتول ضوا

عُرف لبان الذكر منذ القدم كأحد علاجات الطب البديل. لما يقدمه من فوائد صحية وعلاج للعديد من الأمراض.

كما استخدم لبان الذكر كأحد الطرق الفعالة في إنقاص الوزن، كونه يساهم في حرق الدهون. ويساعد على خسارة عدد كبير من الكيلوغرامات في أسبوع واحد.

ومن أجل الاستفادة منه من الضروري معرفة أبرز طرق استخدام لبان الذكر للتنحيف.

وصفة لبان الذكر للتنحيف:

المقادير:

ملعقتا طعام من لبان الذكر.

نصف ليتر من الماء.

الخطوات:

1- يوضع الماء على النار حتى يغلي.

2- يضاف لبان الذكر وينزع الخليط عن النار ويغطى ويترك لمدة ليلة كاملة.

3- من أجل التمتع بخصائصه الكثيرة يجب شرب كوب من مائه في الصباح قبل تناول وجبة الفطور.

4- يجب اتباع هذه القاعدة يومياً لمدة أسبوع كما يمكن مواصلة ذلك لمدة شهر.