متابعة- غرام محمد
قد يكون للتين الشوكي تأثير إيجابي على صحتك. لأن هذه الفاكهة تتمتع بالكثير من الفوائد الصحية:
– يهدئ الألم
تشير نتائج أحد الأبحاث إلى أن التين الشوكي يهدئ الألم. ويعزز نشاط المناعة. لذا استخدمه ممارسو الطب التقليدي لعلاج ومنع مجموعة من الأمراض.
– فقدان الوزن
قد تساعد الألياف الموجودة في نباتات صبار التين الشوكي في إنقاص الوزن عن طريق الارتباط بالدهون الغذائية. وزيادة إفرازها وتقليل امتصاص الطاقة.
– منقذ للبشرة
التين الشوكي غني بالأحماض الدهنية الأساسية وأوميجا 6 و9 وفيتامين هـ المضاد للأكسدة الطبيعي. والأحماض الأمينية التي تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين. وتجديد الخلايا.
كما يساعد محتواه من فيتامين K على تفتيح الهالات السوداء تحت العين. وتحسين مظهر البشرة
– مرطب للشعر
نظرا لقدرته الهائلة على الترطيب. فإن التين الشوكي يظهر بشكل متزايد في منتجات العناية بالشعر. حيث لا يساعد محتواه من فيتامين E على تنعيم البشرة فحسب بل تلطيفه أيضا. بجانب مساعدة الأحماض الدهنية الأساسية. والبروتين على استعادة اللمعان وتحسين الحالة العامة للشعر.
