متابعة _ لمى نصر:

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة نحافة الوجه، مما يجعلهم يشعرون بالضيق، خاصةً إذا كان الشخص يتمتع بجسم رشيق ونحيل.

يوجد العديد من الطرق الفعالة لتسمين الوجه، ومنها المشروبات التي تحتوي على مكونات متوفرة في كل مطبخ، إليكِ بعضاً منها:

مشروب العسل:

وهو يتكون من العسل والعصير والماء الفاتر، حيث نضع الماء الفاتر في قدر كبير ونضيف العسل ونحرك المزيج حتى يذوب العسل. ونضيف العصير إلى الخليط ويقلب جيداً.
يجب أن تتناولي كل صباح كوب واحد من هذا المشروب للحصول على وجه سمين.

شراب التفاح والجزر:

وهذا الشراب يتكون من تفاحة صغيرة، جزرة متوسطة، و1/2 كوب عصير، اغسلي التفاح وقطعيه ثم ضعيه في وعاء الخلاط الكهربائي. اغسلي الجزر ثم قشري وقطعي وزد التفاح في الخلاط. اخلطي المكونات معاً جيداً حتى أضيفي العصير واستمري في الخلط. اشربي الخليط كل صباح للحصول على أفضل النتائج.

مشروب الحلبة:

يتكون هذا المشروب من 5 ملاعق صغيرة من الحلبة، وملعقة كبيرة عسل، 2 كوب ماء، ضعي الماء في وعاء على الموقد وانقله ليغلي. أضيفي العسل إلى الخليط وحركي لمدة 10 دقائق على نار خفيفة. يُطهى على نار خفيفة لمدة خمس دقائق إضافية. أخرجي مشروب الحلبة من القدر واتركيه حتى يسخن ثم اشربيه في الصباح. ويمكن تحلية الخليط بالسكر لجعله لذيذاً.