متابعة- غرام محمد
تتطلب ضربة الشمس علاجاً طبياً فورياً. وإذا كنتِ تنتظرين وصول الإسعاف. فحاولي تبريد الشخص قدر الإمكان من خلال:
– وضع كمادات ثلجية على الرقبة. والأربية. والإبط.
– شرب السوائل المالحة قليلاً. مثل المشروبات الرياضية. أو المياه المملحة.
– الجلوس في مكان بارد ومظلل وجيد التهوية.
-الغمر في ماء بارد إن أمكن.
– مراقبة التنفس بعناية. وإزالة أي انسداد في مجرى الهواء.
– عدم إعطاء أي أدوية. بما في ذلك الأسبرين.
– خلع الملابس الضيقة أو الثقيلة.
