متابعة- بتول ضوا

مع كثرة ضغوطات الحياة وأعباء العمل على عاتق الشريكين يفقد الإثنين اهتمامهما ببعضهما البعض، الأمر الذي يتسبب بتسلل الملل للعلاقة بينهما وربما قد تصل إلى الانفصال.

لذلك من المهم بين الحين والآخر رمي أعباء الحياة بعيداً عن إطار العلاقة والحرص على تجديدها من خلال ممارسة بعد الأنشطة التي تعيد الشغف لكليهما.

ومن هذه الممارسات الآتي:

– ركوب الدرّاجة الهوائيّة: يجعلكما تمضيان لحظات ممتعة تملؤها ضحكاتكما. كما أنه يزيل الضغوط النفسيّة التي تلازمكما.

– ممارسة الرياضة: لن تساهم في حرق الدهون وتعزّيز اللياقة البدنيّة فحسب، بل ستطرد بالتالي المشاعر السلبيّة التي تواجهانا.

– الاستمتاع بجلسة رومانسيّة لاستعادة شرارة الحبّ.

– التنزّه قرب الشاطئ: فكرة تنبت الحب من جديد بين الطرفين.