متابعة -زهراء خليفة
بأوراقها الإبرية ورائحتها المرّكزة تتميز نبتة “إكليل الجبل” أو “الروزماري”، إذ تتكون روائح هذه النبتة من زيوت طيارة ومواد مرّة وراتنجات، مايجعلها طبية ولها فوائد عديدة.
وتحتاج عشبة إكليل الجبل إلى مكان مشمس ودافئ، وبالرغم من امكانية زراعتها في المناطق الباردة إلا أن البستانية كارين شيفي توصي بنقل النبتة إلى داخل المنزل في فصل الشتاء للحفاظ عليها من الصقيع وتضيف في هذا الصدد قائلة “في الداخل يجب أن يكون المكان مضيئا وباردا كما ينبغي تجنب الجفاف برش قليل من رذاذ الماء كي لا تقل الرطوبة كثيرا”.
يعود إكليل الجبل بالكثير من الفوائد على صحّة الفرد فهو غنيٌّ بمضادات الأكسدة وبالتالي يحمي جهاز الجسم المناعي. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر هذه العشبة مفيدة للجهازين الهضمي والعضبي أيضاً ويقي من سرطان الثدي وسرطان الدم. كما أنّ إكليل الجبل يساعد في التخفيف من نوبات الربو.
هل تعلم؟
يساعد أكليل الجبل في عملية تحسين الذاكرة فكان التلامذة في اليونان يلفّون رأسهم بهذه العشبة قبل خوض أي امتحان! إلى ذلك تعتبر هذه العشبة مفيدة جداً للشعر فكانت تستعمل كبلسم منعّم له!
