رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير تناول حبتين من الموز على أدائك تمرين البلانك

فوائد تناول الموز للرياضيين تعد الفواكه من الأغذية الأساسية التي...

تأثير تناول الزنجبيل للتخلص من تقلبات المعدة

متابعة- يوسف اسماعيل يُعرف الزنجبيل بأنه واحد من أكثر الأعشاب...

ارميها فوراً.. علامات في اللحمة قد يسبب تناولها أمراضاً خطيرة

ما هي العلامات التي يجب أن نحذر منها في...

تصفيات أوروبا لكأس العالم… قواعد وآليات

يستعد الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، لإجراء قرعة التصفيات...

أسرار تربية الأطفال في سن مبكرة: نصائح عملية لأهل كل طفل

متابعة بتول ضوا تعتبر تربية الأطفال واحدة من أهم المهام...

التدخين يخفف الشهية ويقلل الوزن.. هل هي حقيقة؟

متابعة-جودت نصري

 

تحتوي مادَّة التبغ على النيكوتين، والذي يسبِّب الإدمان، بالإضافة إلى أنّ الجسم، والدماغ يَعتادان عليها بشكلٍ سريع. و لكن هل يسبب هذا الإدمان فقدان الشهية؟

أثر التدخين في الشَّهية والوَزن

تشير العديد من الدراسات إلى أنّ وزن المدخِّنين أقلّ من وزن غير المدخِّنين. ويمكن أن يؤثِّر التدخين في وزن الجسم من خلال زيادة الأيض، أو تقليل الشَّهية. كما أنَّه يُحفِّز نشاط الجهاز العصبيّ الودِّي، إلّا أنَّ هذا التأثير في معدَّل الحَرق كان أقلّ عند الأشخاص المُصابين بالسُّمنة. وقد ظهر أنَّ معدَّل الأيض عند النساء اللواتي أقلعن عن التدخين كان أقلّ بنسبة 16% منه وقت التدخين، وبالإضافة إلى ذلك. فقد وجِد أنّ المدخِّنين يكونون أكثر عرضَة للإصابة بفَرْط نشاط الغدَّة الدرقيّة مقارَنةً بغير المدخِّنين؛ ممّا يساهم في زيادة معدَّل عمليّات الأيض.

وأخيراً، فإنَّه في الوقت الذي أكَّدت فيه الأبحاث على أنّ التبغ يقلِّل الشَّهية. فقد كانت هنالك دراسات حول العلاقة بين تدخين السجائر. واضطرابات الأكل ، وقد أشارت إحدى هذه الدراسات إلى أنَّ الأشخاص المُصابين بمختلَف اضطرابات الأكل. كفقدان الشَّهية العُصابيّ ، والشَّرَه العصبيّ واضطراب نَهم الطعام، وغيرها. ازدادت لديهم معدَّلات التدخين، وإدمان النيكوتين، وقد افترض الباحثون أنَّ التدخين في حالات اضطراب الطعام يرتبط بالاندفاعيّة. والتي غالباً ما يتّصف بها الأشخاص المصابون بالشَّرَه العصبيّ، واضطراب نَهم الطعام.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي