رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هانز فليك: الفريق يساعد ليفاندوفسكي على التسجيل

أكد هانز فليك، مدرب فريق برشلونة الإسباني، أن فريقه...

3 فوائد هامة للمشي في الصباح الباكر

تعزيز الصحة البدنية يُعتبر المشي في الصباح الباكر من أفضل...

دوري أبطال أوروبا: سيلتك يلتقي كلوب بروج

خاص- الإمارات نيوز يستضيف فريق سيلتك الاسكتلندي ضيفه كلوب بروج...

فوائد الاستيقاظ من دون منبه

مقدمة عن الاستيقاظ الطبيعي الاستيقاظ بشكل طبيعي ودون الحاجة إلى...

جوليان ألفاريز: أتلتيكو مدريد يمرّ بحالة جيدة…

عبّر جوليان ألفاريز، مهاجم فريق أتلتيكو مدريد الإسباني، والذي...

طرق فعالة لتغيري شخصيتك الحساسة.. تستحق تجربتك

متابعة- بتول ضوا

تتسم المرأة الحساسة بعاطفتها الجياشة وسيطرة حكم قلبها على حكم عقلها في الأمور الحياتية. تظهر العواطف العميقة والصادقة.

ومن صفاتها السلبية التردد الدائم والتراجع والتقصد بإخفاء أحاسيسها الحقيقة رغم صدقها الكامل. يجد المحيطون بالمرأة الحساسة صعوبة في التعامل معها.

من هذا المنطلق، غيري شخصيتك الحساسة وسيطري عليها بهذه الطرق الفعالة:

– فكري في الظاهر وليس الباطن: فالتفكير في المعاني الخفية التي بين السطور، قد تكون مزعجة ومحبطة.

– مصلحتك الشخصية في المقام الأول، وهيئي أسباب راحتك وشعورك بالإطمئنان مهما.

– دربي عقلك على التفكير في مجريات الأمور بحكمة وعقلانية بعيداً عن العواطف.

– تخلي عن التفاصيل المؤلمة، واجعلي نظرتك للأمور نظرة سطحية بعض الشيء، فقد يجنبك ذلك الشعور الدائم بالعصبية الزائدة والحساسية المفرطة.

– الحكمة والاتزان عنوانك، فتخلي عن ردود الأفعال المبالغ فيها وانسي أية تجارب فاشلة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي