رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

لتعقيم أرضيات الحمامات.. إليك هذه الطرق

أهمية تعقيم أرضيات الحمامات بانتظام تُعتبر الحمامات من الأماكن الأكثر...

وصفة شهية وصحية لتحضير البيض المسلوق لأطفالك

الفوائد الغذائية للبيض المسلوق للأطفال البيض المسلوق يعتبر واحداً من...

غوتي يحسم قراره بشأن العودة للتدريب في ريال مدريد

يرفض غوتي، أسطورة ريال مدريد، فكرة العودة لتدريب فرق...

هانز فليك: الفريق يساعد ليفاندوفسكي على التسجيل

أكد هانز فليك، مدرب فريق برشلونة الإسباني، أن فريقه...

فيتامينات هامة نقصها يؤدي إلى أمراض في الجسم

تأثير نقص الفيتامينات على صحة الجسم تلعب الفيتامينات دورًا حيويًا...

طرق فعالة لتغيري شخصيتك الحساسة.. تستحق تجربتك

متابعة- بتول ضوا

تتسم المرأة الحساسة بعاطفتها الجياشة وسيطرة حكم قلبها على حكم عقلها في الأمور الحياتية. تظهر العواطف العميقة والصادقة.

ومن صفاتها السلبية التردد الدائم والتراجع والتقصد بإخفاء أحاسيسها الحقيقة رغم صدقها الكامل. يجد المحيطون بالمرأة الحساسة صعوبة في التعامل معها.

من هذا المنطلق، غيري شخصيتك الحساسة وسيطري عليها بهذه الطرق الفعالة:

– فكري في الظاهر وليس الباطن: فالتفكير في المعاني الخفية التي بين السطور، قد تكون مزعجة ومحبطة.

– مصلحتك الشخصية في المقام الأول، وهيئي أسباب راحتك وشعورك بالإطمئنان مهما.

– دربي عقلك على التفكير في مجريات الأمور بحكمة وعقلانية بعيداً عن العواطف.

– تخلي عن التفاصيل المؤلمة، واجعلي نظرتك للأمور نظرة سطحية بعض الشيء، فقد يجنبك ذلك الشعور الدائم بالعصبية الزائدة والحساسية المفرطة.

– الحكمة والاتزان عنوانك، فتخلي عن ردود الأفعال المبالغ فيها وانسي أية تجارب فاشلة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي