متابعة _ لمى نصر:

يرتبط شاي البقدونس بالعديد من الفوائد الصحية الرائعة. بالإضافة إلى ذلك، فهو سهل التحضير، وفعال من حيث التكلفة، ولذيذ، مما يجعله إضافة رائعة لنظام غذائي صحي.

فيما يلي 11 فائدة مدهشة لشاي البقدونس:

– مغلي البقدونس غني بمواد تساعد على التخلّص من مشاكل الجهاز التنفسي.

– يساهم مغلي البقدونس في زيادة حرق الدهون في الجسم، ويعمل على حرق السعرات الحرارية الموجودة.

– يمنع مغلي البقدونس احتباس الماء داخل الجسم الذي يتسبب بزيادة الوزن.

– يساهم مغلي البقدونس في علاج المسالك البولية ويحمي من الإصابة بأمراض الكلى.

– يحمي مغلي البقدونس من مرض السكري.

– يساهم مغلي البقدونس في تخفيف الإصابة بالزهايمر.

– يعزّز مغلي البقدونس جهاز المناعة.

– يقي مغلي البقدونس من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.

– يقي مغلي البقدونس من التهابات المفاصل والعظام.

– يعالج مغلي البقدونس أمراض الجهاز الهضمي.

– يحمي مغلي البقدونس من السرطان.