متابعة _ لمى نصر:
في فصل الصيف، تكون الأنشطة الخارجية أكثر تكراراً. على الرغم من أن معظمنا يفكر بالفعل في الحماية من أشعة الشمس لبشرتنا، إلا أن العيون لا تقل أهمية.
للمساعدة في الحفاظ على صحة عينيك، اتبع هذه النصائح المهمة:
– يجب ارتداء نظارة السباحة قبل نزول البحر أو حمامات السباحة، لأن الملح والكلور قد يهددان العين ببعض المشكلات المزعجة، مثل الالتهاب والحرقان والحكة.
– غسل الأيدي يمنع نقل العدوى إلى العينين، ويجب غسل الأيدي جيداً بالماء الجاري والصابون قبل لمس أو فرك العين، لحمايتها من خطر الإصابة بالتهاب الملتحمة.
– ارتداء النظارة الشمسية قبل الخروج من المنزل في أوقات النهار، وخصوصاً الأيام الحارة، يساعد على حماية العين من الأمراض التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، مثل التهاب الملتحمة الضوئي وإعتام عدسة العين وسرطان الجفون.
