رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

الدوري البحريني (5): المنامة ضيفاً على الأهلي

خاص- الإمارات نيوز يلتقي اليوم، السبت، الرفاع مع عالي في...

تأثير تناول حساء السمك على صحة الكبد

فوائد حساء السمك للكبد يلعب حساء السمك دورًا ملحوظًا في...

طرق التخفيف من لألم الأسنان في منتصف الليل

مقدمة ليس هناك ما هو أسوأ من الاستيقاظ في منتصف...

طريقة عمل الآيس كريم للرجيم

متابعة-جودت نصري

 

لتحضير الآيس كريم للرجيم، اتبعي الوصفة التالية:

المقادير

– الموز : 2 حبة (مقطع ومفرز)
– الكاكاو : نصف كوب (خام)
– حليب : نصف كوب (خالي الدسم)
– كرز : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير

  1. في الخلاط الكهربائي، اخلطي الحليب، والموز المثلج جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  2. أضيفي الكاكاو واستمري في الخلط جيداً، وضعي المزيج في الفريزر حتى يجمد.
  3. زيّني الآيس كريم بالكرز، ثم قدميه.
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي