متابعة- بتول ضوا
الأشخاص المزعجين يحيطون بنا في كل مكان. وغالباً ما نجد صعوبة كبيرة في التخلص من هؤلاء الأشخاص.
فكيف تتخلص من الأشخاص المزعجين حولك؟
• الحفاظ على الهدوء وتجنب الاندفاع والغضب.
• طرح موضوع بديل لتجنب جميع الكلمات التي تتسبب بحدوث نزاع قريب.
• كن إيجابياً، فعندما تشعر بالسعادة والراحة الداخلية، بالتأكيد ستستوعب كلَّ من حولك، وستزداد طاقة تحملك، وسيخف انزعاجك منهم.
• المغادرة.
• حاول تجنب التعامل المباشر معه.
• تجنب النزاعات معه، ويمكنك مغادرة المكان في هذه الحالة، ولا تقابل الإساءة بالإساءة.
• تحدث إليه على انفراد، وبيّن له انزعاجك من بعض تصرفاته معك بطريقة لطيفة.
• ضع حدوداً في التعامل معه في وقت مبكر، ويمكنك الاستعانة بالموارد البشرية لإيجاد حل لزميلك المزعج.
• حاول أن تتقبل وجود أشخاص مزعجين حولك في العمل..
• يمكنك استخدام حس الدعابة للتقليل من التوتر بينك وبين هذا الشخص؛ لتتجنب أن تظهر بمظهر المتعجرف.
