متابعة- بتول ضوا

أيام قليلة تفصلنا عن عودة أبنائنا إلى المدارس. وبدأت معه تحضيرات الأبناء وتجهيزهم استعداداً لاستقبال المدارس.

ومن كتب وأقلام وقرطاسية، فإن أكثر ما ينبغي الاهتمام به هو حقيبة المدرسة. حيث يجب شراءها وفقاً لمجموعة من المعايير الصحية التي تحافظ على ظهر الطفل.

فما هي معايير اختيار الحقيبة المدرسية؟

بهذا الصدد أوضحت الدكتورة إيمان الخلايلي اختصاصية طب الأطفال نصائح هامة لوقاية الطفل من مخاطر حقيبة المدرسة:

– يفضل ألا يتجاوز وزن الحقيبة 10 % من وزن الجسم إذا كانت ستحمل على الظهر.

– حمل أخف ما يمكن من الكتب الضرورية والالتزام بالجدول الخاص باليوم الدراسي.

– شراء حقيبة بعجلات لسهولة جرها وعدم الاحتياج لحملها على الظهر.

– عند حمل الحقيبة على الظهر يفضل أن لا تكون متدلية كثيراً تحت الخصر حتى لا تسبب الشد على الكتفين.

– يجب تنظيف الحقيبة بشكل أسبوعي على الأقل لوقاية الطفل من التعرض لأي عدوى عند إهمال نظافتها.

مع العودة إلى المدرس يجب الالتزام بمعايير اختيار الحقيبة المدرسية كما يلي:

– الوزن والقوة

يجب أن تكون الحقيبة خفيفة في الحجم قوية في المتانة، كما ويجب أن لا يتخطى وزن الحقيبة 10% من وزن الطفل.

– التقسيم الداخلي

يجب التأكيد على أن تكون الحقيبة مقسمة من الداخل بالقدر الذي يمكن الطالب من وضع كافة أدواته المدرسية بطريقة منظمة وسهلة.

– اللون

يجب شراء الحقيبة المدرسية ذات الألوان الفاتحة، كالبرتقالي، والأصفر مثلاً لأنها تجعل رؤية سائق الحافلة للطفل سهلة في كل أحوال الطقس.

– نوع خامة الحقيبة

يجب اختيار الحقيبة المدرسية المصنوعة من القماش أو الصوف اليدوي والإبتعاد قدر الإمكان عن تلك المصنوعة من الجلود.

– الحقيبة ذات الكتف المبطن

التأكد من أن كتف الحقيبة مبطن وكذلك الحزام الذي سيلتف حول الخصر حتى لا تضر الحقيبة بعضلات الطفل.

– اقتناع الطفل بها

بحيث يجب على الوالدين إقناع الطفل بالحقيبة الأمثل له، ومحاولة التوفيق بين الفوائد ورغبات الطفل.