متابعة _ لمى نصر:
ينصح أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان مرتين يومياً. ويوصون أيضاً بتنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول هذه الأطعمة.. تعرف عليها.
– اللحوم: إن بقاء بقايا اللحوم والدجاج بين ثنايا الأسنان لوقت طويل قد يؤدي لتكوّن البكتيريا، مما يؤدي إلى مشكلات الأسنان.
– الفشار: يعتبر الفشار من أكثر الأطعمة التي تبقى عالقة بين الأسنان، ومن المهم والضروري غسل الأسنان مباشرةً بعد تناوله كون ما يبقى عالقاً بين الأسنان هو عبارة عن قشور قد تسبّب التهابات وتورّم في اللثة.
– الحلويات: هناك أصناف من الحلويات مثل الكيك والبسبوسة وغيرها لا بدّ من تنظيف أسنانكِ بعدها مباشرةً، ذلك لأن السكر قد يلحق الضرر الكبير بالأسنان.
– الخبز: يحتوي الخبز وخاصّةً الأبيض على نسبة من السكر وإن لم يتم غسل الأسنان بعد تناوله مباشرةً فهذا قد يؤدي إلى انتشار البكتيريا.
