رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الإيطالي (13): أودونيزي في ضيافة إمبولي

خاص- الإمارات نيوز تستكمل اليوم، الإثنين، مباريات الجولة الثالثة عشرة...

5 عادات سلبية عليكم التخلص منها لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

أهمية التخلص من العادات السلبية لتحسين القدرات الذهنية في عالمنا...

الدوري الفرنسي (12)… نتائج وترتيب

خاص- الإمارات نيوز اختتمت أمس، الأحد، مباريات الجولة الثانية عشرة...

اكتشاف جديد قد يمنع نمو الأورام السرطانية

متابعة: نازك عيسى تمكن باحثون من معهد "كارولينسكا" من اكتشاف...

دراسة: اكتشاف جزيء يعالج التهابات الأمعاء ويمنع نمو الأورام السرطانية 

نجح باحثون من معهد كارولينسكا في تحديد جزيء يساهم...

لتنعمي بساعات من الراحة.. أشياء يجب معرفتها قبل شراء سرير جديد

متابعة – لجين اسماعيل :

نقضي  أغلب حياتنا نائمين في السرير. لذا هناك عدد من الاعتبارات التي ينبغي أخذها في الاعتبار. حتى ننعم بساعات من الراحة دون ازعاج. تعرفي أشياء يجب معرفتها قبل شراء سرير جديد.

الراحة أهم شيء

  • يجب أن تجلس فترة من الوقت على السرير قبل أن تقرر شراءه. لتتحقق مما إذا كنت تشعر بالراحة عليه أم لا.
  • حتى لا تحصل على الفراش الخاطئ. بالطبع لا أقول أن السرير أو المراتب الجيدة. ستجعلك تتخلص من الأرق أو أي مشكلات تتعلق بالنوم. ولكن بلا شك اختيار سرير غير مناسب سيزيد من تعقيد الأمور.

مرتبة جيدة

  • ننصحك بألا تتسرع في شرائها، وأن تتعرف على كل الخيارات المتاحة. قبل أن تنفق مالك في شيء غير مناسب لك.
  • إذا كنت تنام على بطنك، فمن الأفضل اختيار مرتبة لينة رخوة. أما إذا كنت تنام على ظهرك، فقد تحتاج إلى مرتبة أكثر ثباتا.
  • لا تشعر بالخجل من اختبار المرتبة في المتجر قبل شرائها، فهذا حقك بالطبع. ما دام الأمر يتعلق براحتك. وإذا كان هناك شخص يشاركك الفراش، فلا مانع من التسوق معاً. للتأكد من أن المرتبة مماثلة لمتطلباتكما معا.

حجم السرير

  • كلما كان حجم السرير كبيراً ، وكانت مساحة الغرفة مناسبة لكِ ولشريكك. شعر كل منكما بالراحة.
  • تذكر أن حجم السرير لا يتعلق بالعرض فقط، ولكن طول السرير يجب أخذه في الاعتبار. ويفضل أن يكون السرير أطول من الشخص النائم بنحو 10 إلى 15 سنتيمترا.
  • ليس هناك مقاييس صارمة يجب اتباعها عند اختيار حجم السرير. الأمر كله يعتمد على راحتك، وحجم الغرفة، وشكل السرير الذي ترغب في اقتنائه.
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي