رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد تناول الأكيدينيا بقشرها على صحة الجسم

القيمة الغذائية للأكيدينيا تُعد الأكيدينيا واحدة من الفواكه الغنية بالعناصر...

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

طرق التخفيف من لألم الأسنان في منتصف الليل

مقدمة ليس هناك ما هو أسوأ من الاستيقاظ في منتصف...

تأثير تناول حساء السمك على صحة الكبد

فوائد حساء السمك للكبد يلعب حساء السمك دورًا ملحوظًا في...

المانغو.. فوائد صحية عظيمة لا تفوتك

متابعة- غرام محمد

تعد الفواكه عناصر ضرورية للجسم لما تحمله من فوائد غذائية هائلة. ويعتبر المانغو من الفواكه التي تحمل الكثير من الفيتامينات. والمعادن الضرورية للجسم، وله فوائد عديدة لاسيما على القلب والعيون.

يمتلك المانغو خصائص تجعلها قادرة على مكافحة الأمراض السرطانية. مثل سرطان القولون، وسرطان الثدي. وسرطان الدم. كما أن المواد المضادّة للتأكسد المتوافرة في المانغو تمدُّ البشرة بما تحتاجه من مغذيات لتصبح أكثر نضارة.

يحتوي المانغو على البوتاسيوم الذي يُعتبر عنصراً مهماً في التحكم بضربات القلب. وضغط الدم. كما أنه غني بالفيتامين “أ” المهم لصحة العيون. والمحارب لجفاف العين.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي