متابعة- غرام محمد
الشخير هو صوت مبحوح أو حاد يحدث عند انقطاع النفس جزئياً بطريقة ما أثناء النوم. وقد يشير الشخير أحيانًا إلى حالة صحية خطيرة. وبالإضافة إلى ذلك، قد يكون الشخير مزعجاً بالنسبة لشريك الحياة.
عوامل الخطورة للشخير
أن يكون الشخص ذكراً يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بالشخير. أو انقطاع النفس أثناء النوم من النساء.
الوزن الزائد. يكون الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. أو السمنة أكثر عرضة للإصابة بالشخير. أو يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.
الإصابة بضيق مجرى الهواء. ربما يعاني بعض الأشخاص من طول الحنك الرخو. أو تضخم اللوزتين أو اللحمية. ما يؤدي إلى ضيق مجرى الهواء ويسبب الشخير.
شرب الكحوليات. يؤدي الكحول إلى ارتخاء عضلات الحلق، ما يزيد من خطورة الإصابة بالشخير.
وجود مشكلات بالأنف. إذا كنت تعاني من عيب خلقي في مجرى الهواء. مثل انحراف الحاجز الأنفي. أو احتقان الأنف المزمن. فتكون خطورة إصابتك بالشخير أكبر.
