رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح للتخلص من حب الشباب بشكل فعال

فهم حب الشباب وأسبابه حب الشباب هو حالة شائعة تؤثر...

الطريقة الصحيحة لسلق اللحمة.. فقط أضيفي هذا المكون!

```html أفضل طريقة لسلق اللحمة بشكل مثالي تحضير اللحمة المسلوقة يمكن...

كيف تربي طفلاً سليماً عاطفياً: نصائح عملية لتنمية الصحة النفسية للأطفال

  متابعة- بتول ضوا تربية طفل سليم عاطفياً ليست مهمة سهلة،...

دوري نجوم العراق (21)… نتائج وترتيب

خاص- الإمارات نيوز استكملت أمس، الخميس، منافسات الجولة الحادية والعشرين...

كيفية إعداد روتين ليلي للعناية بالبشرة

فوائد الروتين الليلي للعناية بالبشرة العناية بالبشرة ليلًا أمر بالغ...

سيفاجئك حتماً.. تفريز الأطعمة له فوائد عظيمة

متابعة- غرام محمد

إنّ عملية تفريز الأطعمة سواء للفول الأخضر. أو غيرها من الخضروات. أو البقوليات الأخرى العديد من الفوائد، ونذكر منها ما يلي:

• حفظ الأطعمة بالتفريز بالطرق الآمنة.  والتي تمنع من فقدان الأطعمة للفيتامينات. والعناصر الغذائية منها.

• خالية من المواد الحافظة. وتعادل القيمة الغذائية للأطعمة الطازجة منها.

• حفظ كميات كبيرة. ومتنوعة من الأطعمة. واستعمالها على مدار السنة. دون التقيد بالموسم الخاص بالنوع المحفوظ.

• المساهمة في تقليل كمية استهلاك الطعام دون فائدة. وحفظه للاستعمال حين الحاجة له.

• المنتجات المجمدة رخيصة الثمن مقارنة مع المنتجات الطازجة المماثلة لها بالجودة. وتعتبر بديل ممتاز.

• الأطعمة المجمدة تمتاز بأنها سهلة الطهي سواء بالبخار. أو القلي أو غيرها من الطرق البسيطة التي يجعلها جاهزة للتناول في مدة دقائق معدودة فقط.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي