متابعة _نور نجيم :
توجد بعض الأمور التي تساعد على التقليل من التجاعيد وعدم ظهورها، وخاصة في منطقة الوجه واليدين وهي:
-ترطيب اليدين بالمرطبات، حيث تعمل على عدم جفافهما. وتقلّل حجم التجاعيد.
– تجنب تعريض اليدين للشمس، حيث تؤذي الأشعة فوق البنفسجية البشرة، وتساعد على ظهور التجاعيد. وأعراض الشيخوخة. ولذلك يجب وضع كريم واقي الشمس عالي الحماية. أو تغطية اليدين، وذلك وفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
– وضع كريم لليدين يحتوي على الريتينول في الليل، حيث يحسّن الخلايا، ويزيد مستوى الكولاجين فيها. وذلك لأنّه مشتق من مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين أ. كما أنّه جيد لمحاربة التجاعيد بحسب دراسات في جامعة ميريلاند الطبية.
