رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري البرازيلي (36): قمة لاهبة بين بالميراس وبوتافوغو

خاص- الإمارات نيوز تجري فجر غد، الأربعاء، أربع مباريات في...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزبيب؟

فوائد تناول الزبيب للصحة العامة يعتبر الزبيب من الأطعمة الغنية...

كورتوا: اللعب في “أنفيلد” يمنح ليفربول ميزة كبيرة

تحدث تيبو كورتوا، حارس مرمى ريال مدريد، عن مواجهة...

140 امرأة يوميًا” .. إحصائية “مخيفة” لضحايا العنف الأسري

أظهرت إحصائية صادرة عن الأمم المتحدة أن 85 ألف...

السفن الطائرة: ظاهرة السراب البحري وشرح علمي مبسط

متابعة بتول ضوا هل سبق لك أن شاهدت صوراً أو...

عمل كوكتيل فواكه منعش جدا وغني بالفيتامينات

متابعة-سوزان حسن

 

 

الكثير يقبل على شراء عصير الكوكتيل، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من الفواكه، ولطعمه المميز اللذيذ. ولكن قد يضاف إليها بعد المواد الملونة للطعام أو قد يستعمل بعض الأماكن غير الموثوقة فاكهة غير سليمة، لهذا نقدم لكِ في هذا الموضوع كيف تحضير عصير الكوكتيل بالمنزل، لضمان نظافة الفاكهة وأيضاً حتى تضمني لأولادك وأسرتك مشروب صحي وطبيعي تماماً دون أي مكونات صناعية.

 

مقادير كوكتيل الفواكه بالحليب:

 

1_ 1 كوب سكر

2_ 50 غرام فراولة، مزال منها الجذع

3_ ½ 1 كوب حليب سائل

4_ عصير 1 حبة برتقال

5_  2 حبة موز، مقشرة

 

 

طريقة كوكتيل الفواكه بالحليب:

1.اغسلي كل الفواكه جيدًا، ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي.

2.أضيفي عصير البرتقال، السكر والحليب.

3.اخفقي جميع المكونات معًا حتى تمتزج.

4.أدخلي العصير البراد لفترة ثم قدميه

 

 

 

عصير كوكتيل الفواكه بالقشطة:

مقادير عصير كوكتيل الفواكه بالقشطة:

1_  1 حبة كيوي، مقشرة ومقطعة

2_ 5 حبة فراولة، مجمدة

3_ 5 حبة كرز

4_  2 ملعقة كبيرة قشطة

5_  ½ عبوة حليب مكثف محلى

 

6_  2 كرة آيس كريم فانيلا

7_  1 حبة موز، مقشرة ومقطعة

 

الطريقة:

1.اخفقي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، حتى يتجانس المزيج ويصبح ناعماً.

2.اسكبي العصير في كاسات التقديم وأدخليه البراد لحين التقديم.

 

 

وبالهناء والشفاء.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي