رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الإيطالي: لاتسيو يفوز على بولونيا 3-0

فاز لاتسيو على بولونيا بثلاثة أهداف دون مقابل في...

نوع من الأطعمة يدمر الكلى.. احذر منه

أهمية الحفاظ على صحة الكلى تلعب الكلى دورًا محوريًا في...

3 أطعمة تقوي العضلات.. تناولها بكثرة

تعرف على الأطعمة التي تدعم نمو العضلات الاهتمام بالغذاء يلعب...

فوائد المشي البطيء

تأثير المشي البطيء على الجسم والعقل يُعتبر المشي البطيء أحد...

فوائد الثوم المخلل على صحة جسمك

الثوم المخلل: كنز صحي في مطبخك الثوم المخلل هو من...

معجون الأسنان.. خيار خارق لتنظيف حذائك الرياضي

متابعة- غرام محمد

لا يقتصر استعمال معجون الأسنان على تنظيف الأسنان واللثة بل هو أيضاً يساهم في تنظيف حذاء الرياضة الذي يتعرض دائماً للاتساخ.

أنت بحاجة إلى:

• القليل من معجون الأسنان.

• فرشاة أسنان.

• قطعة من القماش.

الطريقة:

1- ضعي القليل من معجون الأسنان على الحذاء.

2- قومي بفركه بواسطة فرشاة الأسنان.

3- ثم، بلّلي قطعة القماش بالماء وامسحيه جيداً.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي