متابعة – نور نجيم :
أثبت الثلج فاعليّته وفوائده المختلفة في مختلف المجالات الصحيّة، والجماليّة، والعلاجيّة. كما يمتلك الثلج العديد من الفوائد للجسم، ومنها:
-علاج العديد من الأمراض مثل التهاب المفاصل، وآلام الظهر، وكذلك الآلام العضليّة، وذلك عن طريق عمل جلسات يستخدم فيها الثلج لمدة 20 دقيقة.
-تحسين الدورة الدمويّة في الجسم.
– تسكين الموضع المصاب بالألم؛ والسبب في ذلك يعود إلى تأثير الثلج على النبضات الحسيّة العصبيّة فيسكنها، كما أنه يعمل على انقباض الأوعية الدمويّة للإصابات الحديثة ويوقف نزيف الدماء، ويعمل على انبساط الأوعية الدمويّة للإصابات القديمة والمزمنة.
– تبريد درجة حرارة الجسم المرتفعة عن طريق عمل كمادات من الثلج، مع مراعاة تغيير الكمادة كل 20 دقيقة لضمان الحصول على نتائج أفضل.
-علاج الإصابات الحركيّة والتي ينتج عنها ارتشاح دمويّ. وذلك عن طريق وضع الثلج على المنطقة المصابة مدة 10 دقائق كلّ ساعتين، وبهذه الطريق نضمنُ عدم حدوث تغيّر في لون الجلد.
