متابعة – لجين اسماعيل :
على الرغم مما شاع عن تناول خل التفاح المخفف بإضافة ملعقة منه على كوب من الماء. إلا أن الإفراط في تناوله قد يصيبك بالعديد من الأمراض. وفي هذا المقال نقدم لك أضرار شرب خل التفاح مع الماء. فالإفراط في تناوله يسبب ضرراً بالغاً على الصحة.
– يسبب الشعور بالغثيان وعسر الهضم.
– يسبب تناول خل التفاح مع الماء. الإصابة بتقرحات في المعدة والمرىء.
– يحذر من تناوله للنساء الحوامل، حيث لم يثبت حتى الآن مدى أمان تناوله خلال فترة الحمل. فينصح بتجنبه للحفاظ على صحتك وصحة الجنين.
– أثبتت الداسات العلمية خطورة الإفراط في تناوله. فقد يتسبب في أضرار جسيمة، أبرزها الفشل الكلوي.
– يسبب الإصابة بحرقة المعدة، وحدوث الانتفاخات. وذلك لأنه يؤدي إلى تأخر معدل إفراغ الطعام من المعدة.
– يمكن أن يؤدي إلى تقليل قدرة الكبد على تصفية الدم. والتخلص من السموم.
– يسبب تسوس الأسنان وضعف المينا. لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الخليك الذي يضر الأسنان.
– يعتبر خل التفاح مادة كاوية قوية، لذا فإن الإكثار منه يؤدي إلى حروق الحلق والمرىء.
– قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى تهيج القولون والشعور بالألم الشديد.
– قد يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم في الجسم. وهو ما يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام والإضرار بصحتها بشكل عام.
