متابعة- بتول ضوا

كثيرة هي الأسباب التي تؤدي لبكاء الرضيع. وسواء كان الجوع أو المغص أو تغيير الحفاض والنوم.. فأنتِ بحاجة إلى حيل تساعدك على تهدئة صغيرك الباكي. فإليك بعضها:

– دلكي جسمه:

احرصي على تدليك جسم صغيرك بحركات بطيئة وهادئة على مناطق الساقين والظهر والصدر والوجه.

دلكي جبهته وبين عينيه وخلف أذنيه بحركات دائرية ثابتة. لمنحه شعوراً بالاسترخاء، ومن ثم الهدوء والنوم.

– شغّلي صوتاً هادئاً ومستمراً:

وهو ما يُعرف بـالضوضاء البيضاء، فعندما كان جنيناً داخلك كان يشعر بدقات قلبك فيهدأ.

– احتضنيه:

وذلك ليشعر باهتمامك ويحس بالأمان وباحتوائكِ له، فيهدأ ويتوقف عن البكاء.

– انظري في عينيه:

انظري في عينيه مباشرة فهذه الطريقة تحافظ على هدوء الطفل الرضيع. ويمكنكِ الغناء له أيضاً أو ترديد بعض الأصوات الثابتة الهادئة. وسيشعر بالاطمئنان تدريجياً ويهدأ.

– امنحيه حماماً دافئاً ودلكيه بلطف بزيت الأطفال برائحة اللافندر، ليشعر بالاسترخاء والهدوء.

– قدمي له بعض الأعشاب، على أن يكون مسموحاً بها للأطفال الرضع. مثل الكراوية والبابونج، في حال تعدى الأشهر الستة من العمر.

– ربّتي على ظهره برفق شديد وبحركات ثابتة حتي يهدأ بالتدريج، ويتوقف عن البكاء.

– ضعيه في عربته واخرجي معه في نزهة، فالأطفال الرضع يشعرون بالملل أيضاً، وإن لم يكن الوقت مناسباً فربما دقائق في الشرفة تحسن مزاجه.

– جربي إرضاع طفلك في طريقة جلوس مختلفة، أو إعطاؤه اللهاية ليمص بها قليلاً، عملية المص عموماً تساعد على تهدئة الرضع وإشعارهم بالاسترخاء.