متابعة- غرام محمد
يجبرك الطقس الحار والارتفاع الشديد فى الحرارة على تناول الماء البارد، أملا فى إشباع رغبتك بالعطش ولانعاش جسمك فى ظل هذا الطقس. وبرغم أن تناول الماء البارد أو المثلج يعد متعة وحيلة للكثيرين للفرار من حرارة فصل الصيف. إلا أنه يحمل العديد من المخاطر على صحتك:
شرب الماء البارد يؤدي إلى الإمساك
في الواقع ، عندما يشرب الماء البارد. فإنه يتصلب ويصلب الطعام أثناء مروره عبر الأمعاء. بسبب الماء البارد ، تقلصات الأمعاء. ويصبح الطعام المهضوم الذي يتحول إلى البراز. مما يؤدي إلى ظهور أسباب الإمساك، فهي تسبب نوع من عدم الراحة في منطقة المعدة والشعور بالتقلصات المستمرة التي تؤدي إلى آلام.
الماء البارد يبطئ معدل ضربات القلب
عيب آخر لشرب ماء الثلاجة هو أنه يبطئ من معدل ضربات القلب. عندما تشرب الماء البارد. من المفترض أنه يحفز العصب القحفي العاشر الذي هو العصب المبهم. هذا العصب هو جزء مهم من الجهاز العصبي الذاتي للجسم ، وهو يتوسط في خفض معدل ضربات القلب.
وعندما تشرب الماء البارد ، فإن درجة حرارة الماء المنخفضة تحفز العصب على التسبب في تباطؤ معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي. ولكن إذا شعرت بالجفاف ، فتأكد من شرب الكثير من الماء للحفاظ على تنظيم جسمك بالسوائل الكافية.
علاقة شرب الماء البارد بالصداع النصفي
وفقاً للأبحاث والدراسات. كانت النساء اللواتي عانين من نوبة أو أكثر من نوبات الصداع النصفي في العام السابق أكثر عرضة للإصابة بالصداع من تناول الماء البارد مقارنة بالنساء اللائي لم يعانين من الصداع النصفي مطلقًا.
مشاكل حساسية الأسنان
إذا تعرضت أسنانك لجذور الأعصاب أو تم الوصول إلى تسوس الأسنان إلى أقصى حد. فسوف تشعر بإحساس بالألم وعدم الراحة عند شرب الماء البارد. ستواجه أيضًا مشكلة حساسية الأسنان. إذا تعرضت مينا أسنانك بسبب التسوس.
