متابعة – لجين اسماعيل :
تتعدد أنواع الحمامات التي يمكن أن تستخدم للتطهير والاسترخاء. لكن أياً منها لا تفيد الجلد بمكون واحد مثل حمامات الخل. لكن البعض لا يفضل رائحة الخل. رغم أنه مذهل، حيث يترك البشرة والشعر في حالة رائعة.
لذا تعرفي فوائد الاستحمام بالماء والخل.
-ـ يعتبر خل التفاح علاجاً طبيعياً متعدد الاستخدامات ومنتجاً منزلياً طبيعياً. ويمكن خلطه مع الأعشاب ليكون علاجاً طبيعياً مبرداً وتونيك صحي. أو يمكن رشفه لتخفيف الحرقة المعوية. أو رشّه على الجلد من أجل حروق الشمس أو كمغطس للقدمين حيث يساعد في تخفيف ألم الرياضيين.
-خل التفاح هو مصدر لفيتامينات B، C. وآثار لبعض المعادن، ما يجعله مغذياً للجلد ومنعماً للشعر.
-الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان. لذلك فهو قادر على الحصول على هذه المغذيات من النقع.
-الخل حمضي بالطبيعة، حيث يساعد على إعادة التوازن. إلى نسبة الحموضة pH في الجلد عندما يكون حمضياً قليلاً.
– له تأثير قلوي طبيعي. ويمكن أن يساعد في الهضم لهذا السبب.
-يساعد في قتل الفطور والبكتيريا على الجلد. وتخفف العديد من أنواع الأكزيما وغيرها من حالات الجلد.
-حمامات الخل أحياناً مطلوبة لالتهابات المجاري البولية حيث يقتل الفطور. ويخلق بيئة يصب على البكتيريا الاستمرار فيها.
يساعد في قتل هذه البكتيريا، وتخفيف الرائحة المزعجة. كما يخلق بيئة من الصعب على الرائحة الانتشار فيها.
طريقة حمام الخل
يملأ حوض الاستحمام بماء ساخن إلى حار. يضاف إليه 1 – 2 كوب من خل التفاح. ثم ينتقع الشخص فيها لـ 20 – 30 دقيقة مع غسل الوجه. وترطيب الشعر جيداً.و بعد الانتقاع، يشطف الجسم بحمام بارد. ويرى البعض أن يترك ماء الخل ليجف على الجلد.
