متابعة- غرام محمد

للحصول على جسم منحوت ومثالي. عليك أولاً الاهتمام بتخسيس منطقة البطن. لذا نقدم إليك عدة طرق لعمل أقوى مشروب طبيعي لتنحيف البطن في أسبوع.

مشروب خل التفاح والقرفة الطبيعي:

المكونات:

ماء.
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
2 ملعقة صغيرة خل تفاح عضوي.
1 ملعقة صغيرة مسحوق قرفة.
1 ملعقة صغيرة عسل صافي.

طريقة التحضير:

يأخذ حوالي 250 مل من الماء المغلي. ويفضل أن يكون في درجة حرارة الغرفة.

يضاف خل التفاح العضوي. عصير الليمون الطازج. مسحوق القرفة. والعسل الخام ويخلط جيداً.