رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

دوري نجوم العراق (8): النجف يستقبل نفط ميسان

خاص- الإمارات نيوز تقام اليوم، الثلاثاء، مباراتان لحساب الجولة الثامنة...

أسباب تورم الشفاه وطرق علاجها

الأسباب الشائعة لتورم الشفاه قد يُصاب البعض بتورم في الشفاه...

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد: دليل شامل لتعزيز صحتك

هل تخيلت يومًا أن الاستحمام بالماء البارد في فصل...

الدوري البرازيلي (36): قمة لاهبة بين بالميراس وبوتافوغو

خاص- الإمارات نيوز تجري فجر غد، الأربعاء، أربع مباريات في...

عصائر طبيعية لعلاج الكبد الدهني: وصفات وفوائد

هل تعاني من مشكلة الكبد الدهني؟ تبحث عن حلول...

سموذي المانجو المنعش

متابعة – نور نجيم :

تتبعي خطوات تحضير السموثي السريعة وتلذذي بالطعم الرائع لعصير المانجو.

المقادير
– مانغو : 4 حبات (مقشر ومقطع)
– حليب : 2 كوب (حليب بالمانجو)
– حليب : كوب
– عصير الليمون : 1 حبة
– الباشن فروت الإستوائية : 4 حبات (مقطعة)

طريقة التحضير:
قومي بوضع المانجو وحليب المانجو والحليب في الخلاط الكهربائي.
أضيفي عصير الليمون، والباشن فروت، واخلطي المكونات جيداً.
اسكبي السموثي في أكواب التقديم وبرديها قليلاً قبل التقديم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي