متابعة – نور نجيم :
تسعى أغلب الفتيات للتقليل من ظهور البقع الداكنة في الجسم وخاصة على الركب والأكواع، ولتحقيق ذلك ينصح باتباع الآتي:
– شرب ما لا يقل عن ليترينّ من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة وجعلها ناعمة.
-تقشير منطقة الركب باستمرار لمنع تراكم خلايا الجلد الميتة. ويمكن عمل هذا التقشير باستخدام فرشاة صغيرة ووضع القليل من الملح عليها ودعك المنطقة بطريقة لطيفة كي لا تصاب البشرة بالتهاب أو جفاف.
– ترطيب الجلد باستخدام الكريم المناسب ويمكن استخدام الكريم الذي يزيل المكياج، أو كريم خاص بتفتيح وترطيب منطقة الركبة، ومن أفضل الطرق لترطيب الركبتينّ هي عمل قناع مكوّن من العسل مع زبدة الكاكاو.
– نقع الساقينّ مع الركبتينّ في الماء الساخن لترطيب الجلد، ومن ثم استخدام حجر الحمام الخاص بدعك القدمينّ والذي يمكن الحصول عليه من الصيدليات للتخلّص من الجلد الميت. ويفضل استخدام زيت اللوز الحلو لدهن الركبتينّ؛ إذ إنّه معروف بقدرته على التبييض.
-دعك الركبتينّ بقطعة من الليمون؛ إذ يمتلك قدرةً عاليةً على التبييض والتخلّص من البقع الدّاكنة.
-عدم الجلوس على الركبتينّ على الأرض، وتجنّب كل أشكال الإحتكاك لأنّه من أهم أسباب اسمرار الجلد خاصة لذويّ البشرة الحساسة.
