متابعة- بتول ضوا

خلال تصريحاته لمجلة “فرانس فوتبول” الفرنسية. كشف نجم المنتخب المصري وليفربول الإنجليزي محمد صلاح جانب من حياته الشخصية..

وفي حواره تطرق صلاح إلى النظام الغذائي الذي يتبعه ودوره في تحويل جسده لأعلى مستوى ولياقة بدنية.

حيث كشف: “أتناول البروكلي والبطاطا والسمك والفراخ ودوما السلطة”.

أما بقية الأنواع التي يفضلها أو التي يتناولها بشكل استثنائي من حين إلى آخر، أجاب “حين أتواجد في مطعم كبير في لندن أفضل السوشي. وأتناول البيتزا مرة شهرياً. كما أحب البرغر، ولكن من النادر جداً أن أتناوله لأنه يسبب لي زيادة في الوزن”.

كما وكشف: “لو كان موعد المران 3 عصراً، فأنا أحضر قبلها بساعتين أو 3، وأغادر بعدها بساعة أو ساعة ونصف”.

وعن سر خلع القميص بعد التسجيل في المباريات، قال صلاح: “عندما تقاتل بشدة لبناء جسد مثالي، لا يوجد ما يجعلك تخجل منه”.

كما أوضح أيضاً بأن هناك حجرتين في منزله مخصصتين لأجهزة اللياقة البدنية وبناء العضلات. وقال: “في المنزل يمكنني القيام بالعلاج بالتبريد، فهناك غرفة للضغط العالي.. أنا أبحث باستمرار عن آلات جديدة لتحسين حالتي البدنية”.