رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أعراض نقص اليود في الجسم

فهم اليود وأهميته للجسم اليود هو عنصر غذائي مهم جدًا...

للتخسيس وبناء الجسم… سر قوة الفلفل الحار في حرق الدهون؟

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز...

رحلة التطور الذاتي: 7 خطوات لتحقيق أقصى إمكاناتك

متابعة بتول ضوا هل تسعين لتحقيق أهدافك وتطوير ذاتك؟ هل...

وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر.. تعرفي عليها

يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر، وهناك العديد من...

اسم علي: دلالاته وتأثيره على حامله

متابعة بتول ضوا اسم علي هو من الأسماء العربية الأصيلة...

وصفات حساء منعشة وباردة ولذيذة لفصل الصيف.. موضوع

متابعة _ لمى نصر:

ضعي جانباً الأسطورة القائلة بأن الحساء مخصّص فقط لفصل الشتاء. لأن هذا الاعتقاد خاطئ.

في هذا المقال سنعرّفكِ على وصفات حساء باردة ولذيذة تناسب فصل الصيف الحار.

– شوربة غاسباتشو الباردة:
تشكّل شوربة الغاسباتشو بمكوّناتها الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات إحدى أشهر وأشهى الشوربات الباردة على الإطلاق. جرّبيها واحصلي على نتيجة المطاعم بدون طبخ أو مجهود كبير.

– شوربة الشمندر الباردة:
عادةً ما تحتاج شوربة الشمندر الباردة إلى الطبخ ولكن طريقة تقديمها الباردة ستنعش قلبكِ خاصّةً خلال الأيام الحارة التي تعيشيها في فصل الصيف. قدّميها إلى جانب الخبز والمزيد من الخيار.

– شوربة روسية باردة:
خلال 20 دقيقة فقط. يمكنكِ تحضير شوربة باردة على الطريقة الروسية بمكوّنات بسيطة وغنية بالعناصر الغذائية. مثل البيض والنقانق والبطاطس والخيار.

– شوربة الخيار الباردة:
تعتبر شوربة الخيار الباردة من أكثر الوصفات المنعشة والمشهورة واللذيذة التي يمكنكِ تقديمها خلال أيام فصل الصيف الحارة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي