متابعة – نور نجيم :

توجد بعض الخطوات المهمة للحفاظ على البشرة قبل النوم ومنها :

إزالة المكياج:

تعتبر هذه الخطوة من أهم الخطوات للعناية بالبشرة ليلاً؛ فعندما تكون البشرة مغطاة بطبقة من المكياج تنسدّ المسامات فوراً. الأمر الذي يؤدي إلى تفاوت بلون البشرة أو تكوّن البقع أو حبّ الشباب.

– تنظيف البشرة:

غسل الوجه بغسول مناسب لنوع البشرة، ثم يتم القيام بمساج لطيف للوجه لعدة ثواني. بعد ذلك تغسل البشرة بالماء الفاتر.

– التونر:

تعتبر خطوة وضع التونر خطوةً مهمّة؛ حيث يساعد التونر على الحفاظ على توازن درجة حموضة البشرة (PH)، بالإضافة إلى تحسين نسيج الجلد

-تقشير البشرة:

يعمل التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة، وينصح بتقشير البشرة مرتين في الأسبوع على الأقل، وذلك باستخدام منتجات التقشير الخفيفة على البشرة. أو يمكن تحضير مقشّر طبيعي في المنزل كالحليب والنخالة وغيرها.

– ترطيب البشرة:

ينصح بأن تكون عادة الترطيب يومية، فهي عادة جيدة تعود على البشرة بالفائدة. إذ تساعد على إزالة الجلد الميت وتغذية البشرة وتجديدها وجعلها أكثر شباباً.

– كريم تحت العين:

تعد منطقة تحت العينين من أول مناطق الوجه ظهوراً لعلامات الشيخوخة، لذلك يجب بذل الكثير من الجهد للعناية بهذه المنطقة. من خلال وضع كريمات خاصة بها، تساعد على ترطيب المنطقة، والتقليل من انتفاخها، والتخفيف من الهالات السوداء والحد من ظهور التجاعيد.

-ترطيب الشفاه:

يجب أن تأخذ الشفاه نصيبها من العناية الليلية المناسبة لها. لتجنّب تصدّعها وتشققها وظهورها باهتة.