رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

وفاة الفنان المصري عادل الفار إثر وعكة صحية مفاجئة

فجع الوسط الفني  برحيل الفنان الكوميدي المصري عادل الفار،...

تعرف على فوائد القراءة للأطفال..

تلعب القراءة دورًا أساسيًا في تطوير الأطفال منذ مراحلهم...

الدوري الألماني (11): بايرن ميونيخ يستضيف أوجسبورغ

خاص- الإمارات نيوز يستقبل فريق بايرن ميونيخ، متصدر ترتيب الدوري...

أسباب تشكل البلغم عند الأطفال في سن 4 سنوات

ما هو البلغم وأهميته في الجسم؟ البلغم هو إفرازات لزجة...

المنتخب السعودي يشارك في بطولة كأس الكونكاكاف الذهبية

كشف تقرير صحفي، أن المنتخب السعودي بصدد المشاركة في...

لن تصدقي فوائد متعددة لتناول مرق العظام.. موضوع

متابعة – لجين اسماعيل :

يحتوي مرق العظام على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. فضلاً عن قدرته على المساعدة بتسريع عملية إعداد الطعام. وتتعدد فوائده لاستخدامه في الطب التقليدي والعلاجات المنزلية، وهذه أبرز فوائده.

1. صحة البشرة

إذا كنتِ تعانين من عيوب في البشرة، مثل: الرؤوس السوداء أو حب الشباب أو الندبات. وتريدين الحصول على بشرة رائعة، تناولي مرق العظام.

2. تقوية المناعة

بفضل مرق العظام الغني بالقيمة الغذائية العالية وتركيز المعادن. يفعل العجائب لجهاز المناعة. نظراً لأنه يقوي ويستعيد الأمعاء.

3. التخلص من سموم الجسم

يساعد البوتاسيوم الموجود في مرق العظام. على إزالة السموم من الخلايا والكبد.

تساعد الكمية الكبيرة من الجلايسين في المخزون بالجسم. على إنتاج الجلوتاثيون وهو مضاد قوي للأكسدة. بينما يمكن للجسم أن يصنع نظامه الغذائي الخاص به. إلا أنه مع اتباع نظام غذائي سيئ، يصبح نادراً بمرور الوقت.

4. تعزيز الأكل الصحي

كونه مصدر منخفض السعرات الحرارية. ما يجعله خياراً ممتازاً أثناء اتباع حميات غذائية لخسارة الوزن. أو الرغبة في الحفاظ على حياة بصحة أفضل.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي